Coneix-me

Feta amb Lumia SelfieAnna Vilaginés

Experta en Nutrició. Sóc llicenciada en Biologia per la Universitat Autònoma de Barcelona i  he realitzat un màster en Alimentació i Nutrició a la UB (Universitat de Barcelona) que dóna forma a la meva gran passió.  Així mateix tinc el Certificat d’Aptitud Pedagògica  (CAP).

Escric el blog del Plaer de Menjar Bé i Sa perquè sento que he de fer arribar a tothom els meus coneixements sobre els hàbits saludables a la taula i perquè crec que una bona alimentació és la base d’una bona salut i per tant de qualitat de vida. Per altra banda col·laboro puntualment en alguns mitjans com a experta.

Em preocupa especialment l’increment de l’Obesitat Infantil en els darrers temps – tema sobre el que va versar el meu projecte de màster- i la relació evident i fonamentada que hi ha entre l’alimentació i el càncer.

He millorat les meves receptes gràcies al curs de Cuina naturista i terapèutica a l’IFPS Roger de Llúria i he ampliat els meus coneixement amb el curs de Dietoteràpia del mateix centre.

Practico ioga, que m’aporta equilibri, força i flexibilitat tan física com mental.

Visc la vida en calma, passió i intensitat.

 

 

 

Anuncios

2 pensamientos en “Coneix-me

  1. Pingback: Gazpatxo sense tomàquet | El plaer de menjar bé i sa

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s